Ressourcenmodell der Verhaltensänderung

Angesichts der weltweit zunehmenden Prävalenz lebensstilbedingter chronischer Krankheiten gewinnt das Verständnis über Gesundheitsverhaltensänderung an Interesse. In früheren Studien wurde eine Reihe von Ressourcen identifiziert, die Personen benötigen, um ihr Gesundheitsverhalten zu ändern. Bislang wurden automatische, implizite oder nicht-kognitive Aspekte des Verhaltens, wie neurobiologische Motivations- und Belohnungsmechanismen (MBn), kaum berücksichtigt.

Aus einem von der Dr. Ausbüttel GmbH geförderten Projekt zur Lebensstilmodifikation von Diabetes-Patient:innen ist ein größeres Projekt entstanden, in dem jüngste neurowissenschaftliche Erkenntnisse zu MBn in die Analyse von Verhaltensänderungstechniken integriert werden.

Daraus ist das Ressourcenmodell der Verhaltensänderung (Behavior Change Resource Model - BCRM) entstanden. In den Publikationen zum BCRM wird nach der Vorstellung von MBn ein flexibler siebenstufiger Prozess der Verhaltensänderung dargestellt und die MBn mit jeder dieser Stufen in Verbindung gebracht. Infolgedessen werden die in der Literatur identifizierten Ressourcen in drei verschiedene Gruppen eingeteilt: Externe, interne reflektive und interne affektive Ressourcen. Auf der Grundlage dieses Dreiklangs werden Verhaltensänderungstechniken nach ihren Funktionsmechanismen in Facilitating (= Bereitstellung externer Ressourcen), Boosting (= Stärkung interner reflektiver Ressourcen) und Nudging (= Aktivierung interner affektiver Ressourcen) eingeteilt. Anschließend werden Vorteile und Limitationen dieses Modells dargestellt.

Das Modell kann zur Entwicklung von Interventionen zur Änderung des Gesundheitsverhaltens eingesetzt werden, die Engagement und Empowerment fördern.

Derzeit arbeitet das Projektteam daran, das Modell in unterschiedlichen Settings und mit unterschiedlichen Zielgruppen zu testen.